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在病患開始穿戴數位隱形矯正~隱適美~矯正治療時，醫師會給一個塑料做成的小工具「ＱＱ」咬膠chewie，外表像是彩色棉捲，有綠/黃/粉紅/紫等色，也有純白色無味可選擇。QQ主要是輔助透明牙套定位，由於每一副牙套都已設定牙齒預計移動的量，在每更換一次新的透明牙套時，會出現一些不合狀況，我們藉由咬ＱＱ的咬力把透明牙套確實戴到位，以確保牙齒有正確的移動到預設的矯正進程，照計畫進行！
另外，建議每次裝戴上透明牙套時，立馬咬QQ，順序由後牙往前牙，每顆牙咬10-20下。每天戴20~22小時。咬完後，用清水沖洗，甩乾，放置在隱適美的盒子裡。QQ可以重複使用多次，若是咬感有覺得彈性疲乏，再換新的即可。若是QQ遺失，可以回診所拿一新的QQ，若是某些因素，沒辦法回診所拿，可暫用棉捲代替。若無棉捲，而此副牙套及將更換，可以在穿戴牙套時吃軟性溫涼的食物<ex:軟糖，豆干>，藉由咬合力讓牙套更密合。
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